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子供のためにママパパ元気

身体とKokoro 中からリラックス

2016年7月21日掲載

 

たまにはの~んびり、自分のためにリラックスタイムを。

スクールホリデーで疲れた心身、寒い冬に冷えた身体を中から癒しましょう。

ママパパが元気だと子供もハッピー♪

忙しいママパパのために隙間時間できる、素敵なヨガポーズを取得できます☆習った日からすぐ実行できちゃいます


初心者大歓迎。身体が硬くても大丈夫。子連れもOK!
ヨガマット無料貸し出しあります。
ジャージ、レギンスなどの動きやすい服装でお越し下さい。

 

日時:7月29日(金) 10:00~11:45

参加費 : 15ドル(コーヒータイム付き・希望者にはヨガマット無料貸し出し有)

場所:Huntingdale Hall (Germain St & Hntingdale Rd, Oakleigh))
   Germain Street Kindergarten 隣  Huntingdale小学校の目の前です。

定員 : 15名

お問い合わせ:『ハピマハピパ会』 hmhpmel@hotmail.com 0432332360 《アトキンソン加奈》

公式ページ: https://www.facebook.com/events/262060274163446/

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≪講師紹介≫
メルシー翼:
2014年12月、ヨガの知識を深めたい想いで渡印。Aarsha Yoga Vidya Peetham(ケララ) 全米ヨガアライアンス200時間TTC修了、maitriiアーユルヴェーダ基礎+アビヤンガマッサージ30時間修了、Reiki Level1・2を修了。

インドでのトレーニング後は、アサナ(ポーズ)練習はさることながら、ヨガ哲学に寄り添った練習を深める。また、アーユルヴェーダの智慧が生活に根付いた。

2015年以降も日々の個人練習やスタジオでの練習、各種ワークショップでの学びを経て、現在に至る。

2016年4月からBentleighにて土曜日にKokoro yoga日本語ヨガをスタート。

 

kokoro yoga 日本語ヨガ in Melbourne

http://www.kokoro-yoga.com/

kokoro yoga / yoga in Japanese / Melbourne 日本語ヨガ in メルボルン

 

主催『ハピママハピパパ推進委員会』

『ハピママハピパパ推進委員会』とは・・・たくさんのママさん、パパさんと、素晴らしい技術やビジネスを持つ方々の橋渡しをすべく、メルボルン各地で、子連れOKののんびりセミナーを開催する会です。ママ・パパがハッピーだと子供達もハッピーに!!!

公式Facebook: https://www.facebook.com/happymamahappypapa/

 

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