Q.サマータイムっていつ終わるんでしたっけ？

A.４月４日に時間が変わります！

10月4日から始まった今年のデイライト・セービング・タイム(Daylight Saving Time)ですが、そろそろ終わりが近づいています。

時計って戻すんだっけ？進めるんだっけ？と毎回混乱してしまうものです。。

今回は…

 4月4日の午前3時に時計の針を1時間戻し、午前2時にしてください。

多くの人は寝ている時間なので、寝る前に時計の針を一時間戻す方法が一般的のようです。

普段どおりの時間に寝て起きると、１時間多く寝られることになります。なんだか得した気分ですよね★